قام فريق بحثي من جامعة ساري في بريطانيا بدراسة شملت 550 طالبا
جامعيا تتراوح أعمارهم ما بين 17 و28 عاما، وطلب منهم استيفاء استبيانات بشأن
أنماط النوم الخاصة بهم ومعدلات تناول الكحوليات ومدى تركيزهم الذهني ومستويات شعورهم
بالقلق والاكتئاب.
وأكدت الدراسة التي أوردها الموقع الإلكتروني "هيلث داي"
المتخصص في الأبحاث الصحية نتائج سابقة بأن الطلبة الذين يظلون مستيقظين حتى ساعات
الليل المتأخرة تتزايد لديهم أعراض الاكتئاب.
مقالات من ذات التصنيف
مقالات ذات صلة
